Reto30 Nutricion y Sabor En Un Mismo Plato


Regular price $149.00

El RETO30 de Nutricion y Sabor En Un Mismo Plato aparte de ayudarte a alcanzar tu meta deseada semanalmente sino tambien transformara tu vida a largo plazo. Dejando las dieta YOYO en el pasado!

El mes Incluye:

-Menu de comidas detallado con calorias y meriendas incluidas

-Reunión semanal educativa EN LINEA via Hagnout G+ donde aprenderás a:

1. Como armar y cocinar tus propios platos saludables.

2. Nutrición menstrual, deportiva y sedentaria.

3. Como comprar mas inteligentemente en el super 4. Como leer etiquetas de comidas empaquetadas.

5. Como maximizar tus nutrientes, suplementos y mantenimiento.

-Hablaremos sobre tus altos y bajos semanales

-Tendras soporte diario por medio de las redes sociales de @CookAndMove y acceso al grupo privado de #CocinayMuevete en Facebook